meditación trascendental


meditación trascendental
meditación trascendental
(MT)
Ejercicio psicofisiológico diseñado para reducir los niveles de tensión y ansiedad y aumentar la tolerancia a la frustración. La MT se ha descrito como un estado de consciencia que no requiere ningún control físico o mental. Durante la meditación, la persona entra en un estado hipometabólico en el cual existe una actividad reducida del componente adrenérgico del sistema nervioso autónomo.

Diccionario Mosby - Medicina, Enfermería y Ciencias de la Salud, Ediciones Hancourt, S.A. 1999.


Diccionario médico. 2013.

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